財團法人臺北市無子西瓜社會福利基金會 The Foundation For Childless Aging People

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最新消息

十月的社宅活動帶來一場充滿活力和歡樂的運動體驗！讚美操融合了優美的舞蹈、呼吸吐納和拍打穴位等多樣動作，不僅幫助長者們伸展筋骨，更能改善健康狀態、增進體能，提升氣質。簡單又琅琅上口的歌詞，讓大家迅速融入活動，現場氛圍變得熱鬧活潑✨

卓媽媽就好像默默發光的晨星，不張揚、不耀眼，但在深邃的夜空中帶給人們最大的指引和希望。

本期會刊將帶您進入林口社宅樂齡活動與天使居珍愛音樂會，一起看見活潑又自信地長輩們盡情發揮！還有更多長者故事和我們的服務，與您在會刊中相會。

將由讚美操團隊透過悠揚的詩歌，結合優美的舞蹈及各式健身運動，帶領長輩舒展全身筋骨，
幫助增強體能、提升自信與活力，促進長者身、心、靈健康💞

「看著你心花開，我的心花開，那像春風對面沖🌸」長輩隨著節奏，快樂地邊唱邊傳乒乓球♪♬

擁有音樂輔療專業的鄭聖惠老師，帶領長輩用乒乓球、鈴鼓、紙杯等物品，隨著音樂並結合遊戲，拍打節奏、活動肢體，雖一開始有些反應不及，但熟悉歌曲幾次後，逐漸能與旋律合奏，創作出專屬社宅的美妙樂音🎵